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コエンザイム、不妊に効果的！？

コエンザイムQ10は、さまざまな健康・美容効果があるとして注目されていますが、中には「コエンザイムQ10が不妊に効く」と言う人もあるようです。実際のところどうなのでしょうか？

コエンザイムQ10が卵巣機能に好影響を

不妊となる原因の一つに、女性の加齢による卵巣機能の低下があります。一般に女性の卵巣機能は年齢が進むにつれて低下し、卵子の質や数も低下することが分かっています。したがって卵巣機能を向上させることが、不妊治療の一つの方法となります。
これについて、東大大学院医学系研究科産婦人科の研究チームは、第5回国際コエンザイムQ10学会の中で、「コエンザイムQ10を摂取することで卵巣機能が高まる可能性がある」と発表しました。マウスによる動物実験で確認されたもので、コエンザイムQ10を1ヶ月間摂取させたマウスは、そうでないマウスよりも、静脈血液中及び卵巣組織の抗酸化レベルが高まり、卵巣重量が増えたことが確認されました。コエンザイムQ10は、加齢による卵巣機能低下を遅らせる可能性があるとしたのです。
卵子の質を高めることは、不妊を改善するために非常に大切なことの１つです。今後の研究に期待したいと思います。

男性の精液の改善にも効果

不妊はもちろん、女性だけの問題ではありません。コエンザイムQ10は、男性の不妊治療にも効果があるとされています。
こちらも学会発表になりますが、第56回日本生殖医学会にて、「男性不妊患者に対する高用量コエンザイムQ10療法は精子の運動率を高める」という発表がなされています。このほか、コエンザイムQ10の摂取によって精液中の抗酸化能力が改善され、精液の質を改善する、といった研究結果もあります。
男女を問わず、コエンザイムQ10が不妊の改善に何らかの効果が期待できるのは、専門家から見ても確かなようです。